O coaching de bem-estar holístico tem uma abordagem individualizada, ajudando cada pessoa a equilibrar as três dimensões do corpo-mente-alma, assim como o ambiente em que ela vive.

Depois de examinar cuidadosamente as áreas espiritual, social, emocional, intelectual, ambiental, física e ocupacional de cada pessoa, o coach explica como essas áreas podem afetar sua saúde e te auxilia a fazer as mudanças necessárias em cada uma delas para encontrar o equilíbrio, a força, a resiliência, a saúde e a beleza que estão dentro de cada um.

Nossa coach Anita Zachou é certificada pela Holistic Life & Wellness Coach, mentora HeartMath, consultora de beleza e antienvelhecimento, treinadora e palestrante. Ela é especializada em alívio do estresse e construção de resiliência, alinhamento do corpo, mente e alma, atenção plena, equilíbrio da beleza interna e externa, bem como nutrição holística.